みのしまです（＾－＾）ﾆｯｺﾘ
皆さん朝はお強い方ですか？
僕なんかは朝は目覚めてからすぐにはベットからは出ず、しばらくあーだこーだ考えて、ようやく洗面台へ、、、というパターンが多いです。
その時間を年間ベースにすると、、、ああ、へこむのでやめます。
人間の脳をふくむ体はパソコンの電源ボタンのように簡単にON、OFFにきりかえれるようにはできていないようで、（できてる人もいるか）
思考から行動までの間には必ずラグが生じるように設計されているようです。
これも長い間、種を保ってきた生物としての知恵なんでしょうか。
たとえば考えられるのが、人間の体は休眠時と活動時では血圧、臓器の働き、脳の働きがまるで違うので、
完全に活動モードになるにはアイドリングが必要なのかも。
（起床してすぐの運動や入浴は危険といいますもんね。）
あとは、なりふりかまわず思考より体が先に動くのは、太古の生存競争社会を生き抜くのにはリスキーだったのかも。
とまあ。
ぐうたらをあえて理由づけるとこんなところでしょうか。
僕は最近、というか前からか。ふと思い返すと
朝は歯磨きをすることで、休眠モードから活動モードに切り替わるような気がします。
あとは、今パソコンでカタカタと更新しているブログも外出先じゃないとはかどりません。
資格試験をとる時もかならず過去問を解くのは近所の喫茶店か図書館と決めていました。
こう考えると、行動のスイッチの場所は脳以外のところにあるような気がしてなりません。
頭で考えて動こうとすると、朝の僕のベット状態に陥ってしまいます。
肝心なのは動機づけではなく習慣なのではないか。
頭で想起されるものほど不確かで、儚くて、実体性のないものはないんじゃないか。
・・・・
と思ってるのも頭のなかの出来事なんですけどね。（笑）
ではでは
みのしまでした（・∀・）ﾆｯｺﾘ
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